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"A ansiedade é um mal silencioso que corrói por dentro, até que um dia se manifesta em sintomas que já não podem ser ignorados."  - Sarah Wilson O que é ansiedade ? Ansiedade é um estado emocional caracterizado por sentimentos de inquietação, tensão, apreensão e preocupação excessiva em relação ao futuro. É uma reação natural do corpo a situações estressantes ou desafiadoras, mas pode se tornar um problema quando se torna crônica e interfere na vida diária. Ansiedade normal X